നിങ്ങളുടെ നഗരം തിരഞ്ഞെടുക്കുക

    • HOME
    • »
    • NEWS
    • »
    • life
    • »
    • Happy Yoga Day 2021 | യോഗ ദിനം: പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായി പങ്കിടാൻ ചില 'ആരോഗ്യ'സന്ദേശങ്ങൾ അറിയാം

    Happy Yoga Day 2021 | യോഗ ദിനം: പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായി പങ്കിടാൻ ചില 'ആരോഗ്യ'സന്ദേശങ്ങൾ അറിയാം

    യോഗ ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുക മാത്രമല്ല, മാനസികാരോഗ്യത്തെയും സ്വാധീനിക്കും. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള ആരോഗ്യകരമായ വ്യായാമമാണിത്.

    Yoga Day 2021 | (Image: Shutterstock)

    Yoga Day 2021 | (Image: Shutterstock)

    • Share this:
      നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു അവിഭാജ്യ ഘടകമാണ് ശാരീരിക ക്ഷമത. ഇത് നിലനിർത്തുന്നതിൽ യോഗ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ട്. യോഗ ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുക മാത്രമല്ല, മാനസികാരോഗ്യത്തെയും സ്വാധീനിക്കും. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള ആരോഗ്യകരമായ വ്യായാമമാണിത്.

      യോഗയുടെ പ്രയോജനങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവബോധം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനും ഇത് ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമാക്കാൻ ആളുകളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുമായാണ് എല്ലാ വർഷവും ജൂൺ 21 ന് യോഗ ദിനം ആഘോഷിക്കുന്നത്. 2014 ഡിസംബറിലാണ് 'ജൂൺ 21' അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനമായി ഐക്യരാഷ്ട്രസഭ പ്രഖ്യാപിച്ചത്.

      (Image: Shutterstock)


      ജനങ്ങളിൽ അവബോധം വളർത്തുന്നതിനായി ലോകമെമ്പാടും വിവിധ സെഷനുകളും സെമിനാറുകളും സംഘടിപ്പിക്കുമെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതിനായി ചില യോഗ ദിന ആശംസകളും സന്ദേശങ്ങളുംഅറിയാം.

      സന്തോഷകരമായ ആത്മാവ്, പുതിയ മനസ്സ്, ആരോഗ്യകരമായ ശരീരം. മൂന്നും യോഗയിലൂടെ നേടാം! - യോഗ ദിനം 2021!

      ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ സന്തോഷത്തിന്റെ കവാടമാണ് യോഗ! ഹാപ്പി യോഗ ദിനം 2021!

      (Image: Shutterstock)


      വിശ്രമിക്കാനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ഉള്ള മാർഗമാണ് യോഗ. സ്വയം കണ്ടെത്താനും കണക്റ്റുചെയ്യാനുമുള്ള മാർഗം. നിങ്ങൾക്ക് വളരെ സന്തോഷകരമായ യോഗ ദിനം നേരുന്നു.

      ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരത്തിലെ ആരോഗ്യമുള്ള മനസും നിലനിൽക്കു, ഇവ രണ്ടും യോഗയിലൂടെ സാധ്യമാണ്. അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനത്തോടനുബന്ധിച്ച്, ആരോഗ്യകരമായ ഈ ജീവിതരീതി നിങ്ങൾ പഠിക്കുകയും പരിശീലിക്കുകയും ചെയ്യണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഈ പ്രത്യേക ദിവസത്തിൽ ഊഷ്മളമായ ആശംസകൾ.

      മഹത്തായ അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനത്തെ സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നതിനായി നേരത്തെ ഉണർന്ന് സൂര്യ നമസ്‌കാരം നിർവഹിക്കുക. ഹാപ്പി യോഗ ദിനം 2021.

      (Image: Shutterstock)


      നിങ്ങൾക്ക് വളരെ സന്തോഷകരമായ യോഗ ദിനം. മെച്ചപ്പെട്ട ജീവിതത്തിനായി യോഗയുടെ നന്മ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെയും മനസ്സിനെയും ആത്മാവിനെയും ശക്തിപ്പെടുത്തുക.

      യോഗയുടെ നന്മയോടെ നിങ്ങളുടെ ദിവസം ആരംഭിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന് അതിശയകരമായ ഒരു മേക്കോവർ നൽകും. വളരെ സന്തോഷകരമായ യോഗ ദിനം.
      Published by:Asha Sulfiker
      First published:
      )}