Gym Workout വാർത്ത
ഇതൊക്കെ എന്ത് ! നിസാരം; 'ഫുൾ സ്പ്ലിറ്റ്' വര്ക്കൗട്ട് ചിത്രവുമായി മഞ്ജു വാര്യർ
'സിങ്കപ്പെണ്ണേ'; സമാന്തയുടെ ജിം വർക്കൗട്ട് ചിത്രം വൈറൽ
ജിമ്മില് സാരിയുടുത്ത് 56കാരിയുടെ വര്ക്കൗട്ട്; കൂട്ടിന് മരുമകളും
ടെലിവിഷൻ താരം ജിമ്മിൽ മരിച്ചതിനു കാരണം അമിതമായ വർക്കൗട്ടോ? പ്രോട്ടീൻ പൗഡറിനും സ്റ്റിറോയ്ഡിനും പാർശ്വഫലങ്ങളുണ്ടോ?
Samantha | വേദനകൾ വിലങ്ങുതടിയല്ല; ജിമ്മിലെ സാമന്തയുടെ കയ്യിലേക്ക് നോക്കിയവർ കണ്ടത്
ദിവസവും 40 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ട് ചെയ്യൂ; മാനസിക ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമെന്ന് വിദഗ്ദർ
വര്ക്കൗട്ടിനിടെ ജിമ്മില് കുഴഞ്ഞുവീണ യുവാവ് മരിച്ചു
മികച്ച ഫലം ലഭിക്കാൻ വ്യായാമ ശേഷം തീർച്ചയായും ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
Gym | എപ്പോൾ മുതൽ ജിമ്മിൽ പോയി തുടങ്ങാം? പ്രായവും വ്യായാമവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധമെന്ത്?
വ്യായാമം ചെയ്യാൻ സമയമില്ലേ? മസിലുണ്ടാക്കാൻ ഈ മൂന്ന് സെക്കൻഡ് വ്യായാമം പരീക്ഷിക്കൂ
വ്യായാമത്തിന് മുമ്പോ ശേഷമോ എപ്പോൾ കുളിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്? വിദഗ്ധര് പറയുന്നത് ഇങ്ങനെ
വർക്ക് ഔട്ടിന് മുമ്പ് കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെ?
ദിവസവും വെറും പത്ത് മിനിട്ട് വ്യായാമം ശീലമാക്കൂ; ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ നിരവധി
ആർത്തവ സമയത്ത് വ്യായാമം ചെയ്യാമോ? അനുയോജ്യമായ വ്യായാമങ്ങൾ എന്തെല്ലാം?
Weight Lift Exercise | എല്ലാ ദിവസവും വെയിറ്റ് ലിഫ്റ്റിംഗ് വ്യായാമം ചെയ്താൽ സംഭവിക്കുന്നത്
വർക്കൗട്ട് 'എയറിൽ'; ബഹിരാകാശ യാത്രികൻ പങ്കുവെച്ച വീഡിയോ വൈറൽ
പൃഥ്വിരാജും ടൊവിനോയും മാത്രമല്ല പാര്വതിയും കഠിന പ്രയത്നത്തിലാണ്
ഫിറ്റ്നസ് ഓൺലൈനായാൽ കുഴപ്പമുണ്ടോ? കോവിഡ് കാലത്തെ പുത്തൻ പരീക്ഷണങ്ങൾ
വീട്ടിലാണെങ്കിലും വ്യായാമം നിർബന്ധം; വർക്ക്ഔട്ട് വീഡിയോയുമായി കനിഹ
ഫിറ്റ്നസ് വിട്ടൊരു കളിയില്ല; ജിം വർക്ക്ഔട്ട് ചിത്രങ്ങളുമായി മിയ ഖലീഫ
രാകുൽ പ്രീത് സിംഗിന്റെ ജിം ചിത്രങ്ങൾ ഏറ്റു പിടിച്ച് സോഷ്യൽ മീഡിയ
മാമ്പഴമാ മാമ്പഴം... ഇറാനിലെ ജിമ്മിൽ വാം അപ്പ് ആവാൻ തമിഴ് ഗാനം
