Gyms വാർത്ത
ഇതൊക്കെ എന്ത് ! നിസാരം; 'ഫുൾ സ്പ്ലിറ്റ്' വര്ക്കൗട്ട് ചിത്രവുമായി മഞ്ജു വാര്യർ
'സിങ്കപ്പെണ്ണേ'; സമാന്തയുടെ ജിം വർക്കൗട്ട് ചിത്രം വൈറൽ
കളിയാക്കിയവരോടും തളര്ത്താന് ശ്രമിച്ചവരോടും ഫാത്തിമ പറയുന്നത്
ജിമ്മിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിനിടെ ഹൃദയാഘാതത്തെ തുടർന്ന് ഹോട്ടൽ ഉടമ മരിച്ചു
ജിമ്മില് സാരിയുടുത്ത് 56കാരിയുടെ വര്ക്കൗട്ട്; കൂട്ടിന് മരുമകളും
ജിമ്മിൽ കുഴഞ്ഞു വീണ് മരണം പതിവാകുന്നു; കാരണം വർക്ക്ഔട്ടല്ല; സുനിൽ ഷെട്ടി പറയുന്നത് കേൾക്കൂ
ടെലിവിഷൻ താരം ജിമ്മിൽ മരിച്ചതിനു കാരണം അമിതമായ വർക്കൗട്ടോ? പ്രോട്ടീൻ പൗഡറിനും സ്റ്റിറോയ്ഡിനും പാർശ്വഫലങ്ങളുണ്ടോ?
Samantha | വേദനകൾ വിലങ്ങുതടിയല്ല; ജിമ്മിലെ സാമന്തയുടെ കയ്യിലേക്ക് നോക്കിയവർ കണ്ടത്
ഡംബെലും വെയിറ്റ് പ്ലേറ്റുകളുമുപയോഗിച്ച് ശിവലിംഗം; ജിം ഉടമയുടെ കരവിരുതിന് കൈയടിച്ച് സൈബർ ലോകം
വ്യായാമത്തിനിടെ ഹൃദയാഘാതമുണ്ടാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? എങ്ങനെ തടയാം?
ജിംനേഷ്യങ്ങൾ പുണ്യസ്ഥലം; ലൈസൻസ് നിർബന്ധം: കേരളാ ഹൈക്കോടതി
ദിവസവും 40 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ട് ചെയ്യൂ; മാനസിക ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമെന്ന് വിദഗ്ദർ
വര്ക്കൗട്ടിനിടെ ജിമ്മില് കുഴഞ്ഞുവീണ യുവാവ് മരിച്ചു
മികച്ച ഫലം ലഭിക്കാൻ വ്യായാമ ശേഷം തീർച്ചയായും ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
Gym | എപ്പോൾ മുതൽ ജിമ്മിൽ പോയി തുടങ്ങാം? പ്രായവും വ്യായാമവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധമെന്ത്?
വ്യായാമം ചെയ്യാൻ സമയമില്ലേ? മസിലുണ്ടാക്കാൻ ഈ മൂന്ന് സെക്കൻഡ് വ്യായാമം പരീക്ഷിക്കൂ
വ്യായാമത്തിന് മുമ്പോ ശേഷമോ എപ്പോൾ കുളിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്? വിദഗ്ധര് പറയുന്നത് ഇങ്ങനെ
ട്രെഡ്മിൽ അല്ലെങ്കിൽ റോഡ്? ഒരു ഓട്ടത്തിന് പോകാനുള്ള മികച്ച ഓപ്ഷൻ ഏതാണ്?
Fitness Tips | ജിമ്മിൽ പോകാതെ തന്നെ ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്തണോ? ഇതാ അഞ്ച് വഴികൾ
വർക്ക് ഔട്ടിന് മുമ്പ് കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെ?
ദിവസവും വെറും പത്ത് മിനിട്ട് വ്യായാമം ശീലമാക്കൂ; ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ നിരവധി
യുവതി സ്വന്തം വർക്ക് ഔട്ട് വീഡിയോ ചിത്രീകരിക്കുന്നതിനിടെ, മറഞ്ഞിരുന്ന് നിതംബത്തിന്റെ...
ആർത്തവ സമയത്ത് വ്യായാമം ചെയ്യാമോ? അനുയോജ്യമായ വ്യായാമങ്ങൾ എന്തെല്ലാം?
Weight Lift Exercise | എല്ലാ ദിവസവും വെയിറ്റ് ലിഫ്റ്റിംഗ് വ്യായാമം ചെയ്താൽ സംഭവിക്കുന്നത്
