ചർമ്മ ആരോഗ്യം നശിപ്പിക്കുന്ന 6 ശീലങ്ങൾ
EXPLORE MORE
ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിന് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ്
ചർമ്മസംരക്ഷണം മോശമാക്കുന്ന എട്ട് മോശം ശീലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയെന്ന് നോക്കാം
സൺസ്‌ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കാത്തത്- ചർമ്മത്തിൽ നേരിട്ട് സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുന്നത് അകാല വാർദ്ധക്യം, സൂര്യതാപം, ചർമ്മ കാൻസറിനുള്ള സാധ്യത എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും
മേക്കപ്പ് ധരിച്ച് ഉറങ്ങുന്നത്- ഇത് ചർമ്മത്തിലെ സുഷിരങ്ങൾ അടയുകയും ചർമ്മം പൊട്ടുന്നതിനും മങ്ങിയതിനും കാരണമാകും
മുഖം അമിതമായി കഴുകുന്നത്- മുഖം അമിതമായി കഴുകുന്നത് സ്വാഭാവിക എണ്ണമയം ഇല്ലാതാക്കുകയും ചർമ്മത്തിന്റെ ഈർപ്പം തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും
ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപന്നങ്ങൾ- ചില ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ആൽക്കഹോൾ, സുഗന്ധങ്ങൾ, സൾഫേറ്റുകൾ പോലുള്ള കഠിന ചേരുവകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കും, കേടുവരുത്തും
മുഖക്കുരു പൊട്ടിക്കുന്നത്- മുഖക്കുരു പൊട്ടിക്കുന്നത് ചർമ്മതിൽ വടുക്കൾ, വീക്കം, ബാക്ടീരിയകളുടെ വ്യാപനം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും
ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗികുന്നത്- ഇത് സ്വാഭാവിക എണ്ണമയം ഇല്ലാതാക്കുകയും ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കുകയും ചെയ്യും. ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ മുഖം വൃത്തിയാക്കുമ്പോൾ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക
വെബ്സ്റ്റോറി കാണാം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള വഴികൾ