കാപ്പികുടിക്കേണ്ടത് എപ്പോൾ?- രാവിലെ എഴുന്നേറ്റാൽ ഒരു കപ്പ് കാപ്പി പലരുടേയും ദിനചര്യയുടെ ഭാഗമായിക്കഴിഞ്ഞിട്ടുണ്ടാകും. ശരീരത്തെ ഉണർത്താനും ഊർജ്ജസ്വലമാക്കാനും സഹായിക്കുന്ന കോർട്ടിസോളിന്റെ ഉൽപാദനത്തെ രാവിലത്തെ കാപ്പികുടി ബാധിച്ചേക്കാം. കാരണം രാവിലെ ശരീരത്തിലെ കോർട്ടിസോളിന്റെ അളവ് കൂടുതലാണ് എന്നതുതന്നെ.
അത് പോലെ വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കരോഗമുള്ളവർക്ക് കാപ്പി കുടിക്കുന്നത് മരണ സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ചില പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു. കഫീൻ കഴിക്കുന്ന രോഗികൾക്ക് മരണ സാധ്യത 25% കുറയ്ക്കുന്നുവെന്ന് നെഫ്രോളജി ഡയാലിസിസ് ട്രാൻസ്പ്ലാന്റേഷൻ ജേണലിൽ വിവരിച്ച പഠനത്തിലാണ് ഇക്കാര്യം പറയുന്നത്. 4,863 ആളുകളെയാണ് പഠനവിധേയമാക്കിയത്.