ഉയർന്ന ഗ്രേഡ് വേണോ ? നന്നായി ഉറങ്ങൂ

ഡ്രൈഫ്രൂട്ട്സ് നിസാരക്കാരനല്ല, മാനസിക സമ്മർദത്തെ തുരത്താൻ ഇതുമതി

നന്നായി ഉറങ്ങുന്നത് നല്ലതു പോലെ പരീക്ഷ എഴുതാൻ സഹായിക്കും.മുമ്പത്തെ അപേക്ഷിച്ച് ഗ്രേഡ് നാല് പോയിന്റെ വരെ വർധിക്കും എന്നും ബെയ്ലോർ സർവകലാശാല അസിസ്റ്റന്റ് പ്രൊഫസർ മൈക്കിൾ സ്കൗളിൻ പറയുന്നു.  ഉറക്കം പോലും ഒഴിവാക്കി വിദ്യാർത്ഥികൾ പഠനത്തിനായി സമയം കണ്ടെത്തുമ്പോഴാണ് ഇത്തരമൊരു അവകാശവാദവുമായി മൈക്കിൾ എത്തുന്നത്.

കോംഗോ പനിയെ പേടിക്കണോ?

advertisement

പരീക്ഷയ്ക്ക് മുൻപായി എട്ട് മണിക്കൂർ വരെ ഉറങ്ങിയാൽ തലച്ചോറിന് ഉണർവ് ലഭിക്കുന്നു. ആദ്യ പരീക്ഷകളിൽ ഡി ഗ്രേഡ് നേടിയ ഒരു വിദ്യാർത്ഥി അവസാന പരീക്ഷയ്ക്ക് മുമ്പായി ഒരാഴ്ചയോളം എട്ടുമണിക്കൂർ ഉറങ്ങി. ഇതിനുശേഷം തന്റെ തലച്ചോർ വളരെ നന്നായി പ്രവർത്തിച്ചതായി വിദ്യാർത്ഥിയും പറയുന്നു.