High Cholesterol | കൊളസ്ട്രോൾ കൂടുമ്പോൾ ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന 5 മാറ്റങ്ങൾ

രക്തത്തിൽ കൊളസ്ട്രോളിന്‍റെ അളവ് ഉയരുന്നത് കാലക്രമേണ ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും. ഹൃദ്രോഗം, മസ്തിഷ്ക്കാഘാതം എന്നിവയൊക്കെ കൊളസ്ട്രോൾ ഉയരുന്നത് മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങളാണ്. രക്തധമനികളിൽ മെഴുക് പോലെയുള്ള കൊളസ്ട്രോൾ അടിഞ്ഞുകൂടുമ്പോൾ, അത് രക്തപ്രവാഹത്തെ തടസപ്പെടുത്തുകയും അതുവഴി രക്തം കട്ടപിടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ഹൃദയാഘാതത്തിന് കാരണമായി മാറും.

ലോ ഡെൻസിറ്റി ലിപ്പോപ്രോട്ടീൻ (എൽഡിഎൽ) ചീത്ത കൊളസ്‌ട്രോൾ ആയി കണക്കാക്കുകയും ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. കൊളസ്ട്രോൾ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാനും ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ചികിത്സ, ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റം എന്നിവ സഹായിക്കും. നല്ല ഭക്ഷണക്രമം, ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള വ്യായാമം, മരുന്നുകൾ എന്നിവയിലൂടെ ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.

ശരീരത്തിന്റെ ഏത് ഭാഗത്തെ ബാധിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച്, ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ പല ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാക്കാം. കണ്ണുകളും ചർമ്മവും ഒരുപക്ഷേ നാവും പോലും ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോളിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കാൻ തുടങ്ങും. രക്തത്തിൽ കൊളസ്ട്രോൾ നില ഉയരുന്നത് ശരീരത്തിൽ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ മാറ്റങ്ങളുണ്ടാക്കും. അത്തരത്തിൽ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ എന്തൊക്കെയെന്ന് നോക്കാം...

കാലിൽ- കാലുകളിലും കാലുകളിലും മരവിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നത് ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോളിന്റെ സൂചനയായിരിക്കാം. ധമനികളിലും മറ്റ് രക്തക്കുഴലുകളിലും കൊളസ്ട്രോൾ അടിഞ്ഞു തുടങ്ങിയതായി ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് ഓക്സിജൻ സമ്പുഷ്ടമായ രക്തം കൈകളിലേക്കും കാലുകളിലേക്കും എത്തുന്നത് തടയാൻ കഴിയും. ഇത് അസ്വസ്ഥതയും വിചിത്രവും ഇക്കിളിയും ഉണ്ടാക്കുന്നു. മലബന്ധം, ഉണങ്ങാത്ത വ്രണങ്ങൾ, തണുത്ത കാലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പാദങ്ങൾ എന്നിവ കൊളസ്ട്രോൾ കൂടുതലാണെന്നതിന്‍റെ സൂചനകളാണ്.

നഖങ്ങളിൽ- ധമനികളിൽ കൊളസ്ട്രോൾ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് മൂലം ധമനികൾ ചുരുങ്ങുന്നു. ക്രമേണ രക്തപ്രവാസം ഭാഗികമായോ പൂർണമായോ തടസ്സപ്പെടുന്നു. ഉയർന്ന കൊളസ്‌ട്രോൾ മൂലം രക്തക്കുഴലുകൾ ചുരുങ്ങുകയോ ധമനികളിൽ കൊഴുപ്പ് അടിയുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ നഖങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിലേക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹം നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നു. ഇതിന്റെ ഫലമായി നഖങ്ങൾക്ക് താഴെ കറുത്ത വരകൾ ഉണ്ടാകാം. നഖങ്ങൾക്ക് താഴെയുള്ള ചെറിയ, ചുവപ്പ് മുതൽ ചുവപ്പ് കലർന്ന തവിട്ട് വരകളും ഇത്തരത്തിൽ കാണപ്പെടാം.

ധമനികളിൽ- രക്തത്തിൽ കൊളസ്ട്രോൾ വർദ്ധിക്കുന്നത് സ്ട്രോക്ക്, ഹാർട്ട് അറ്റാക്ക് എന്നീ ഗുരുതര ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. കൊളസ്ട്രോൾ അടിയുന്നതുമൂലം ഹൃദയത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ധമനി അടഞ്ഞുപോകുന്നത് ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകാം. അടഞ്ഞുപോകുന്ന ധമനി മസ്തിഷ്കത്തിൽ സ്ട്രോക്ക് ഉണ്ടാക്കാം.

കണ്ണിൽ- അമിതമായ കൊളസ്ട്രോൾ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്ന ശരീരത്തിന്റെ മറ്റൊരു ഭാഗമാണ് കണ്ണുകൾ. കൺപോളകളിൽ വളരാൻ കഴിയുന്നതും മഞ്ഞനിറമുള്ളതുമായ കൊഴുപ്പ് നിക്ഷേപങ്ങളായ സാന്തെലാസ്മാസ് ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു ആരോഗ്യപ്രശ്നമാണ്

നാക്കിൽ- രക്തത്തിലെ ഉയർന്ന കൊളസ്‌ട്രോളിന്റെ അളവ് നാവിനെ സ്വാധീനിച്ചേക്കാം. നാവിന്റെ പ്രതലത്തിലെ ചെറിയ മുഴകളായ പാപ്പില്ലകൾ വികസിക്കുകയും നിറം മാറുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, നാവിൽ ചെറു രോമങ്ങൾ രൂപപ്പെട്ടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.