COVID ജാഗ്രത | നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി ദുർബലമാകുന്നതിന്റെ നാല് അടയാളങ്ങൾ ഇതാണ്

എന്നാൽ മാനസിക സമ്മർദ്ദവും താളംതെറ്റിയ ജീവിതശൈലിയും മദ്യപാനാസക്തിയുമെല്ലാം നമ്മുടെ പ്രതിരോധശേഷിയെ ആണ് തകർക്കുന്നത്. നിലവിലെ സാഹചര്യത്തിൽ നമ്മൾ മിക്കവരും നമ്മുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതിയെക്കുറിച്ച്, പ്രതിരോധശേഷിയെക്കുറിച്ച് കാര്യമായി ചിന്തിക്കേണ്ടതാണ്. ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധശേഷിയുള്ളവരിലാണ് കോവിഡ് 19 കാര്യമായി ബാധിക്കുന്നതെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി നല്ല രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോ എന്നറിയാൻ ചില മാർഗങ്ങൾ ഇതാ. പ്രധാനമായും നാല് അടയാളങ്ങൾ ആണ് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലപ്പെടുന്നതിന്റെ സൂചനകൾ,

മുറിവുകളുടെ കാര്യവും അങ്ങനെ തന്നെയാണ്. പ്രതിരോധശേഷി കുറവാണെങ്കിൽ മുറിവുകൾ ഉണങ്ങാൻ കൂടുതൽ സമയം എടുക്കും.

നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി നിലനിർത്താൻ ആന്റിബോഡികളും മറ്റ് ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കളും പുറത്തുവിടുന്ന ധാരാളം നല്ല ബാക്ടീരിയകൾ നിങ്ങളുടെ ദഹനനാളത്തിൽ ഉണ്ട്.

കുടൽ ബാക്ടീരിയയിൽ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉണ്ടാകുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ കുടൽ ബാക്ടീരിയകൾ കുറവായിരിക്കുമ്പോഴോ കൂടുതൽ അണുബാധകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. കുടലിലെ ബാക്ടീരിയകളും ദഹനത്തിന് ഒരു പ്രധാന പങ്കു വഹിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടു തന്നെ മലബന്ധം, വയറിളക്കം പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാകുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.